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健康養(yǎng)生

世界疼痛日:疼痛可能是身體在求救!

作者:創(chuàng)始人 日期:2021-10-11 人氣:2175

  今天是世界疼痛日,也許在我們看來身體有時候發(fā)出的疼痛無關(guān)緊要,其實有時候身體的疼痛可能是發(fā)出的求救信號,我們千萬不能大意,需要及時去醫(yī)院治療,那么身體發(fā)出的求救信號有哪些呢?和思源醫(yī)療器械一起來看一看吧:

  “頭疼”:可能是生活習(xí)慣或精神狀態(tài)不健康,也有可能是高血壓,頸椎病等疾病的信號,要是經(jīng)常頭疼需要盡快就醫(yī)。

  “頸椎疼”:可能是頸椎退化或者是頸部肌肉勞損的信號,時間長了可能會引發(fā)頸椎病。

  “牙疼”:是口腔慢性炎癥的表現(xiàn),長期牙疼還可能引起牙周炎,牙髓炎。

  “腰疼”:往往是腎臟出現(xiàn)了病癥,腎虛,腎氣不足的表現(xiàn)之一。

  “眼疼”:眼角膜受到感染可能會引起眼疼,慢性角膜炎等炎癥可能會有輕度眼睛刺痛的癥狀。

  “手疼”:可能是腱鞘炎的前兆,如果指尖疼痛,則可能是長時間用力導(dǎo)致的受力區(qū)域軟骨磨損。

  “腿疼”:可能腿部肌肉的張力和收縮力下降所導(dǎo)致的,久坐或者缺少活動都可能會引起疼痛。

  世界衛(wèi)生組織將疼痛劃分為5種程度:

  0度:不痛

  1度:輕度疼痛,間接痛,可不用藥。

  2度:中度疼痛,持續(xù)痛,影響休息,需要用止痛藥。

  3度:重度疼痛,持續(xù)痛,不用藥不能緩解疼痛。

  4度:嚴重疼痛,持續(xù)劇痛,并伴隨血壓,脈搏的變化。

  如何緩解你身體的疼痛呢?和思源醫(yī)療器械廠家一起來看一看吧:

  緩解頭疼:兩眉間有一個“印堂穴”用拇指和食指輕按這個部位,有助于緩解頭疼。

  緩解牙疼:按摩拇指,食指合攏時肌肉的最高處(虎口)并朝小指方向發(fā)力,可以緩解牙疼。

  顴弓與下頜之間的凸陷處有個“下關(guān)穴”,牙疼時可按壓這個部位也可以緩解疼痛。

  緩解肩疼:五指用力拿捏肩部,有助于緩解肩膀酸痛,落枕等癥狀。

  緩解背疼:雙手搓熱后搓搓后腰,可以緩解腰酸背痛。

  緩解脖頸疼:用大拇指按壓骨底部發(fā)際線的位置,可以促進脖頸與腦部的血液流動。

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