艾條對(duì)于艾灸養(yǎng)生朋友不會(huì)陌生。不過(guò)如果說(shuō)到艾條的使用用法有哪些？估計(jì)相信大多數(shù)知道的多是：手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。艾條的使用用法有哪些？
直接灸顧名思義，直接灸灸于皮膚上。在古代，通常使用的是艾條直接灸于皮膚上。將艾條切成2-3厘米長(zhǎng)短大小，點(diǎn)燃后，放在皮膚上艾灸。在艾灸的過(guò)程中，要忍受艾條火力的疼痛，灸完后，皮膚上會(huì)留下一個(gè)灸瘡，既痛苦又影響身體的美觀，不過(guò)效果確是沒(méi)得說(shuō)。
懸灸就是手持艾條懸于皮膚上方艾灸。這種使用方法是現(xiàn)代常見(jiàn)的艾條使用用法之一?，F(xiàn)代人們對(duì)于養(yǎng)生醫(yī)療追求的的是無(wú)痛、美觀。所以多會(huì)選擇手持艾條的懸灸用法。這種艾條使用用法就是：拿一支艾條，點(diǎn)燃后，離皮膚之間有2-3厘米左右的高度，艾灸部位上方。這個(gè)距離根據(jù)自身能夠承受的高度決定，艾灸時(shí)間亦是如此。
器物灸，在這里器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、隨身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是艾條通過(guò)艾灸器具來(lái)艾灸的方法。這種艾條的使用用法效果也是不錯(cuò)的。比較省時(shí)省力，操作簡(jiǎn)便。只用借助一個(gè)小小的艾灸器具即可。
隔物灸就是艾條與皮膚之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見(jiàn)的多是間隔一層姜片、鹽、蒜泥等等，根據(jù)對(duì)癥的不同，間隔物也是不同。
艾條有溫經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)散寒的作用：冬天我們手腳冰涼，因感冒或者體質(zhì)引起的懼寒怕冷等癥狀，艾條的功效與作用都有很好的緩解效果。艾條有健脾開(kāi)胃的作用：對(duì)于一些消化不良的人和因?yàn)樘鞖庠蚨秤徽竦娜?，艾條的功效與作用對(duì)他們都有一定的開(kāi)胃效果。
艾條使用注意事項(xiàng)
1、無(wú)論是艾灸還是艾熏都要在氣血充足的情況下進(jìn)行；并且在實(shí)施之前要喝生姜紅棗水；全身艾熏之前更是要喝生姜紅棗桂圓羹(三片生姜、六粒紅棗、六粒桂圓打成羹)。
2、大醉大怒大驚大喜過(guò)勞過(guò)飽情形禁灸。
3、如遇溫度過(guò)高有熱燙感，請(qǐng)及時(shí)停止或增加艾灸的距離，以免灼傷。
4、皮膚過(guò)敏者不宜艾灸。
5、防止暈灸。暈灸雖屬罕見(jiàn)，但宜應(yīng)注意。在艾灸中若突然出現(xiàn)頭暈、眼花、惡心、心慌出汗、顏面蒼白等癥狀，是為暈灸，應(yīng)立即停住施灸，開(kāi)窗通風(fēng)。
6、孕婦不宜艾灸；婦女月經(jīng)期間不宜艾灸。
7、一些熱性病，陰虛陽(yáng)亢以及邪熱內(nèi)積的人不宜艾灸。
