春季，氣溫回升，初暖花開，出游正當(dāng)時(shí)，其實(shí)，春季出游還要注意過敏反應(yīng)，春季天氣相對干燥，花粉也比較多，在春季一定要注意做好措施。
春季，萬物生長，“春在溪頭薺菜花”，便勾起了許多人對野菜的思念。野菜中含有較多的光敏感成分，過敏體質(zhì)的人食用后，面部、手部等易出現(xiàn)瘙癢等反應(yīng)。除此之外， 水果過敏的患者也不在少數(shù)，最常見的就是芒果、菠蘿過敏。通常患者會嘴角發(fā)紅、出現(xiàn)皮疹。
春季盡量少吃馬齒筧、蒲公英等光敏感野菜。對于芒果等易引發(fā)過敏的水果，食用時(shí)要盡量把其切成小塊，避免讓果汁沾到嘴唇周圍。
眼睛也過敏？聽起來不可思議，但當(dāng)你忙碌一天之后，感到雙眼奇癢并伴有灼熱感，這就明顯是眼睛過敏了。眼睛過敏，實(shí)際上就是過敏性結(jié)膜炎的典型表現(xiàn)。過度用眼導(dǎo)致眼睛疲勞，加之春季的粉塵漂浮物較多，還有一些能對眼睛構(gòu)成威脅的香水、化妝品等，都可能讓眼睛過敏。
盡量避免眼睛過度疲勞，少接觸香水和化妝品等過敏原，治療時(shí)，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用抗過敏的藥物，不要隨意使用眼藥水，否則更容易增加眼睛感染，誘發(fā)其他眼病的幾率。
春暖賞花正當(dāng)時(shí)，但有些人卻在賞花后出現(xiàn)咽喉疼痛等不適感覺。其實(shí)，這是花粉惹禍的典型表現(xiàn)——花粉引發(fā)鼻咽過敏。鼻咽過敏的癥狀和感冒很相似，易與之混淆。溫馨提醒：春天出門提前做好防護(hù)措施，出門戴口罩、圍巾。增強(qiáng)身體抵抗力也能預(yù)防。
身體要保持充足的水分，因?yàn)槠つw缺水的時(shí)候會是最敏感的階段，這很容易受到外界的影響而導(dǎo)致感染，很多人認(rèn)為臉不發(fā)紅就是過敏了，其實(shí)不是這樣的，當(dāng)患者感覺到皮膚有緊繃感時(shí)，就表明已經(jīng)在敏感的階段了，在每天清潔完面部之后要抹上適合自己的潤膚乳。
選擇洗臉?biāo)弦脺厮?，一定要把握好水的溫度，不能過量也不能過燙，因?yàn)榇杭炯∧w是最敏感的時(shí)期，無論是冷的還是熱的，都是會產(chǎn)生一些不良的刺激，通?？赡芗又仄つw的負(fù)擔(dān)，使抵抗力下降引起過敏的情況出現(xiàn)。
要注意防曬，大多數(shù)人感覺只在夏天的時(shí)候做防曬工作，其實(shí)在春天也是需要的，雖然陽光不算太刺激，但是紫外線是比較強(qiáng)的，所以出門一定要擦一些防曬霜，降低對皮膚的傷害。
