為什么需要定期測(cè)量血壓？

血壓需要定期的測(cè)量，這是為什么呢？很多都是在感覺不舒服了，才開始關(guān)注血壓，開始測(cè)量血壓，其實(shí)不然，血壓是需要定期測(cè)量的。那么為什么需要定期測(cè)量血壓？

定期測(cè)量血壓可以了解血壓波動(dòng)的情況，及時(shí)調(diào)整用藥。通過測(cè)量血壓可以了解自己的血壓情況，對(duì)飲食、用藥等有重要的指導(dǎo)作用。高血壓是現(xiàn)代人最常見的疾病之一，血壓也是人體的生命體征中重要的組成部分。如果長(zhǎng)期血壓得不到有效控制，會(huì)引起靶器官損害，甚至?xí)霈F(xiàn)并發(fā)癥，例如心室肥厚、頸動(dòng)脈斑塊、冠心病、腦出血、腦梗死、腎功能不全等，都與血壓有一定關(guān)系。

為什么要定期量血壓？定期測(cè)量血壓可以了解血壓的波動(dòng)情況，及時(shí)調(diào)整用藥，通過測(cè)量血壓，可以了解自己的血壓，血壓在飲食、藥物等方面具有重要的指導(dǎo)作用，高血壓是我們現(xiàn)代人比較常見的疾病之一，而血壓也是我們?nèi)梭w生命體征的重要組成部分，如果我們的血壓長(zhǎng)期得不到有效控制，就會(huì)對(duì)身體的器官造成一定的損害，甚至出現(xiàn)并發(fā)癥。

例如，腦出血、腦梗死、腎功能不全等或多或少都與血壓有一定的關(guān)系，定期測(cè)量血壓，當(dāng)血壓波動(dòng)過大時(shí)，我們需要及時(shí)的找到原因，而使用藥物來控制血壓對(duì)預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生具有重要的臨床意義。

建議首次測(cè)量雙側(cè)上肢的血壓，當(dāng)兩側(cè)血壓值不同時(shí)，應(yīng)選擇較高的一側(cè)作為固定臂，以便將來測(cè)量，測(cè)量血壓的主要目的就是想要降低心血管事件的風(fēng)險(xiǎn)，讓我們可以觀察血管壓力是否過高，所以無論測(cè)量哪只手臂，只要差值很小，就不要太糾結(jié)，在測(cè)量血壓之前，確保測(cè)量的穩(wěn)定性，這比選擇手臂更準(zhǔn)確。

測(cè)量血壓的正確方法嗎？測(cè)量血壓時(shí)，被測(cè)手臂應(yīng)與心臟處于同一平面，胸部和腿部應(yīng)平坦，不得交叉，目前，測(cè)量血壓最常用的姿勢(shì)是坐著和躺著，測(cè)量血壓時(shí)，氣球的位置應(yīng)與右心房的水平高度相同。

血壓計(jì)需要定期校準(zhǔn)。使用一段時(shí)間后測(cè)量血壓時(shí)，必須校準(zhǔn)血壓計(jì)。如果血壓計(jì)已使用比較久，那么在測(cè)量血壓時(shí)必須對(duì)血壓計(jì)進(jìn)行校準(zhǔn)，定期檢查血壓計(jì)是否保持準(zhǔn)確，并將血壓計(jì)放置在穩(wěn)定的地方，最好不要將其顛倒或頻繁搖晃。

測(cè)量血壓時(shí)，它有一定的技巧來測(cè)量血壓，以防止血壓計(jì)本身出現(xiàn)不必要的錯(cuò)誤，例如，由于汞含量不足，測(cè)得的血壓比較低，泵柱上端的通風(fēng)口會(huì)被堵塞，空氣進(jìn)出比較困難，導(dǎo)致收縮壓低，舒張壓高。

測(cè)量血壓以實(shí)現(xiàn)四次測(cè)定：測(cè)量時(shí)，密切觀察血壓測(cè)量者，盡量做到四點(diǎn)：固定時(shí)間、固定位置、固定體位、固定血壓計(jì)，以盡可能確保測(cè)量的準(zhǔn)確性。