針灸和穴位，扎針灸會(huì)有危險(xiǎn)嗎？是不是很疼？那么長(zhǎng)的針扎進(jìn)去到底是什么感覺??？相信對(duì)于沒有做過針灸的人來說，還是會(huì)有些害怕，懷疑針灸到底是哪疼扎哪，還是扎哪哪疼？所以，是不敢輕易的去嘗試的。針灸到底有啥用？
針灸的魅力可能只有體驗(yàn)過的人才懂。有些人在受風(fēng)著涼后，往往容易引起腰背疼，扎個(gè)針放點(diǎn)血真的就會(huì)舒服一些。隨著科技的發(fā)展，針灸還可以電療，小小的針插上電就像是有個(gè)人在錘你一般。
穴位，學(xué)名腧穴，主要指人體經(jīng)絡(luò)線上特殊的點(diǎn)區(qū)部位，中醫(yī)可以通過針灸或者推拿、點(diǎn)按、艾灸刺激相應(yīng)的經(jīng)絡(luò)點(diǎn)治療疾病。部分穴位如阿是穴并不在經(jīng)絡(luò)上，但對(duì)其的刺激亦可產(chǎn)生療效。穴位是中國(guó)文化和中醫(yī)學(xué)特有的名詞。多為神經(jīng)末梢和血管較多的地方。稱為穴、穴道。中國(guó)早在兩千多年以前，我們祖先就已經(jīng)知道人體皮膚上有著許多特殊的感覺點(diǎn)。
針灸作為中國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)文化，積累了中國(guó)人民幾千年的文化淵源。針法是指在中醫(yī)理論的指導(dǎo)下把針具（通常指毫針）按照一定的角度刺入患者體內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來對(duì)人體特定部位進(jìn)行刺激從而達(dá)到治療疾病的目的。刺入點(diǎn)稱為人體腧穴，簡(jiǎn)稱穴位。根據(jù)最新針灸學(xué)教材統(tǒng)計(jì)，人體共有361個(gè)正經(jīng)穴位。
灸法是以預(yù)制的灸炷或灸草在體表一定的穴位上燒灼、熏熨，利用熱的刺激來預(yù)防和治療疾病。通常以艾草最為常用，故而稱為艾灸，另有隔藥灸、柳條灸、燈芯灸、桑枝灸等方法。如今人們生活中也經(jīng)常用到的多是艾條灸。
針灸由“針”和“灸”構(gòu)成，是東方醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，其內(nèi)容包括針灸理論、腧穴、針灸技術(shù)以及相關(guān)器具，在形成、應(yīng)用和發(fā)展的過程中，具有鮮明的中華民族文化與地域特征，是基于中華民族文化和科學(xué)傳統(tǒng)產(chǎn)生的寶貴遺產(chǎn)。
針灸是中華民族的一項(xiàng)重大發(fā)明，同時(shí)也是對(duì)人類的一項(xiàng)重要貢獻(xiàn)。自古以來，我國(guó)勞動(dòng)人民和醫(yī)學(xué)家在長(zhǎng)期與各種疾病作斗爭(zhēng)的過程中，創(chuàng)立和發(fā)展了針灸治病的理論與操作方法，總結(jié)了針灸治療各種疾病的經(jīng)驗(yàn)，從此便形成了當(dāng)今舉世聞名的針灸學(xué)。然而，針灸術(shù)的起源以及形成并不是順利的，而是經(jīng)歷了一個(gè)漫長(zhǎng)的歷史時(shí)期。
早在新石器時(shí)代，我們的祖先在生產(chǎn)生活中發(fā)現(xiàn)身體的某些部位被石塊碰傷后，體內(nèi)的疼痛和疾病便會(huì)減輕或消失，于是開始利用銳利的石片刺激身體的某些特定部位或者利用石片刺破膿腫使膿液排出來，以解除病痛。那時(shí)還沒有專用的針刺工具，用作生產(chǎn)的刮削器、尖狀器等便被用來治病。后來，由于石器制作技術(shù)的進(jìn)步，有了特定形狀的醫(yī)用砭石。
自公元前六世紀(jì)以來，不少古書，如《左傳》、《山海經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》（分《素問》《靈樞》兩部分）、《漢書》、《說苑》，以及馬王堆漢墓出土的《脈法》《五十二病方》等都有關(guān)于古代運(yùn)用石器治病的記載?！蹲髠鳌は骞辍份d有“美疢不如惡石”。東漢·服虔注：“石，砭石也?！?《山海經(jīng)·東山經(jīng)》載：“高氏之山，其上多玉，其下多箴石。”“箴”就是“鍼”（針）字。晉·郭璞注：“為砥針，治癰腫者?！鼻濉ず萝残性凇渡胶＝?jīng)箋疏》中說：“砥當(dāng)為砭字之誤，南史王僧儒傳引注，作可以為砭針是也。”《素問·異法方宜論》載：“東方之域……其病皆為癰瘍，其治宜砭石?！碧啤ね醣ⅲ骸绊臼^以石為針也?！?/span>
由此可見，當(dāng)時(shí)的砭石不僅是原始的外科醫(yī)療工具，同時(shí)也是我國(guó)針具的雛形，可以說砭石是針術(shù)之母。由于砭石的形狀必須適應(yīng)穿刺或切割的需要，或有鋒，或有刃，所以古代又稱砭石為針石(有鋒)或饞石(有刃)。
當(dāng)然，砭石畢竟比不上金屬針。在金屬針產(chǎn)生以前，我國(guó)也曾運(yùn)用過骨針、陶針、竹針、木針之類，但那些都是過渡性的，其使用并不普遍。隨著生產(chǎn)力的發(fā)展，金屬走上歷史舞臺(tái)，為制造金屬針提供了前提條件。我國(guó)商代及西周均屬于青銅器時(shí)代，春秋戰(zhàn)國(guó)則開始進(jìn)入鐵器時(shí)代。內(nèi)蒙古曾經(jīng)出土過青銅砭針，顯系商周時(shí)代所制造。迄至春秋，戰(zhàn)國(guó)乃至秦漢時(shí)期則開始制造并逐漸推廣鐵針。鐵針的生產(chǎn)，使針體不斷微型化，這樣才能生產(chǎn)出大小長(zhǎng)短各殊的“九針”，這對(duì)減少患者痛苦和提高療效來說，其意義是十分重大的。
《素問·異法方宜論》又指出:“南方者……其病攣痹，其治宜微針，故九針者亦從南方來?！蔽覈?guó)南方礦產(chǎn)資源豐富，冶煉鑄造業(yè)也比較發(fā)達(dá)，說九針的制造始于南方，并非什么無稽之談?？梢?，對(duì)九針制造的精度要求很高，其治療作用亦各有不同。由此可以說明，鐵制九針的推廣和運(yùn)用，已經(jīng)雄辯地證明：我國(guó)的針刺療法發(fā)展到春秋戰(zhàn)國(guó)及秦漢之際，已經(jīng)達(dá)到了相當(dāng)高的水平。
下面我們?cè)賮碚f說“灸”的起源。灸法的出現(xiàn)，當(dāng)在人們知道用火之后。《素問·異法方宜論》中“灸焫者……亦從北方來”，這說明灸焫的產(chǎn)生與人們處在寒冷環(huán)境中的生活狀況有著密切關(guān)系。在寒冷環(huán)境中，人們用火取暖、煮食、防獸，難免會(huì)被燃燒的木材所迸出的火星灼傷皮膚，這時(shí)人們意外發(fā)現(xiàn)某些原有疾病的痛苦，卻因此減輕或消失。后來，人們又慢慢地發(fā)現(xiàn)用獸皮或樹皮包裹燒熱的石塊或砂土，敷在身體的某一部位用作局部取暖，既舒適又方便，并且還可以保持較長(zhǎng)時(shí)間。久而久之，人們開始體會(huì)到這樣做可以消除某些病痛，如因受涼引起的腹痛，因寒濕造成的關(guān)節(jié)痛等，這就成了原始的熱熨法。
隨著時(shí)間的推移，經(jīng)過不斷改進(jìn)，人們發(fā)現(xiàn)用艾蒿一類的菊科植物燃燒進(jìn)行灼烤的效果最好。于是將艾灸療法定型下來，不斷加以改進(jìn)和規(guī)范，逐漸形成了較為成熟的艾灸療法。艾灸在春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期已經(jīng)普遍推廣，并且對(duì)艾蒿的質(zhì)量提出了明確的要求。如《孟子·離婁章上》中說：“猶七年之病，求三年之艾也，茍為不畜(蓄)，終身不得?！泵献诱J(rèn)為，治病必須采用三年以上的陳艾，因?yàn)楫?dāng)年的新艾火力太猛，療效不佳，陳艾則火力柔和，療效佳良。孟子這句簡(jiǎn)短的話，實(shí)際上總結(jié)概括了前人長(zhǎng)期運(yùn)用艾灸治病的經(jīng)驗(yàn)。
在長(zhǎng)沙馬王堆漢墓帛書《足臂十一脈灸經(jīng)》和《陰陽十一脈灸經(jīng)》的記載中，也可以看出艾灸療法在當(dāng)時(shí)特別突出的地位。如在《陰陽十一脈灸經(jīng)》中就有運(yùn)用艾灸治療骨厥病的記載，曰：“久(灸)幾息則病已矣?！笔钦f剛剛灸療完疾病就痊愈了，可見艾灸的效果是十分顯著的。
針灸之所以存在幾千年而不衰，關(guān)鍵是療效。不過，針灸的發(fā)展也面臨著很大的挑戰(zhàn)。為了傳承創(chuàng)新，開創(chuàng)針灸發(fā)展的新局面，一代代針灸人經(jīng)過不斷努力，臨床研究不斷增加，研究證據(jù)的水平也在不斷提升。中醫(yī)藥學(xué)迎來了天時(shí)、地利、人和的大好機(jī)遇，把中醫(yī)藥學(xué)這一寶貴財(cái)富發(fā)展好、利用好需要國(guó)內(nèi)外同道同心協(xié)力、拼搏進(jìn)取。
針灸講究?jī)?nèi)病外治，如果有經(jīng)脈淤堵的情況出現(xiàn)，不妨就可以通過針灸的方式來幫助改善，經(jīng)脈堵了，對(duì)于全身來說都是有危害的，而通過針灸，可以幫助經(jīng)絡(luò)的通暢，經(jīng)絡(luò)通了，自然身體也就舒服了。針灸對(duì)于一些疾病的預(yù)防也起著一定的作用，現(xiàn)代人多少都會(huì)有壓力的存在，不要等到疾病找上門了才開始想到保養(yǎng)，如果能采用正確的方法的話，針灸對(duì)于保健身體來說也是有不錯(cuò)的效果的。
